大澤美樹さんが作ったのが、
ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」だけど、
いろいろと評判みたいだね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
効果なし？って言い切れないねー。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、何だか怪しいんだよね。
でも、実践してみる価値はあるかなあ。
どんどん、気になってきたなー。
今日もお疲れ様
(*^^)vまたまたお越しいただきサンキュー
なんと午前中ずーっとバイト先の仲間といっしょに電話してました。
あっという間にこんな時間に・・・。
その話とは別で
さしあたり、サイダー飲みたい
そのうちスクエアモール鹿児島宇宿まで行きたいなと思います。
凄く素敵なとこなんですよね♪
まだ誰と行くか決まってないのですが・・・。