心理カウンセラー 児島弘樹さんの、
極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜って、聞いたことある？
注目されると体がガチガチに固くなる
大勢の人に見られると呼吸が苦しくなる
本番まえにプレッシャーに押しつぶされそうになる
極度のあがり症
のような、こんな悩みを解決できます。
なんだかすごいみたいだけど、本当に効果あり？
暴露話とか、悪評はないのかな？
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って、本当だったらいいな。
本当にそれだけでいいなら試してみたいけど。
とっても気になるんですよね。
ごきげんよう
今日も１日お疲れ様でした
ホント今日もしんどかったわ（汗
残業多すぎｗ
いきなり話を変えますが、この前お姑さんに呼ばれて
津奈木町付近の高級レストランでお昼ご飯を食べたんです
見た目はイマイチ・・・
と思ったら牛ごぼう がヤバイくらい美味しかったんです！(*´∀｀*)
是非また、食べに行きたいです！
ってな感じで今日のブログはおしまい！！
ありがとう(=^0^=)
あすはどこ行こうかな